CÁC TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG THÚ VỊ CHO TRẺ

Cuối tuần là ngày chúng ta dành cho gia đinh. Vậy bạn có kế hoạch gì rồi? Alpha Life gợi ý vài trò chơi cho trẻ để cả gia đình cùng tham gia cùng bé nhé! Còn gì hạnh phúc bằng cả gia đình vui chơi cùng nhau, vừa tạo điều kiện tốt cho trẻ vận động cải thiện sức khỏe.


1. Trò chơi vận động: Nhảy qua hộp

Bé lớn tuổi hơn có thể thích đi vòng quanh và phát triển kỹ năng nhảy của mình.

Chuẩn bị

5 – 6 hộp carton chẳng hạn như hộp đựng giày.

Màu vẽ và cọ (nếu có)

Cách làm

Giúp bé sơn màu lên hộp để làm bé phấn khích hơn.

Đặt các hộp giấy thành một dãy, càng nhiều hộp càng tốt.

Yêu cầu trẻ lấy đồ chơi ở cuối dãy hộp bằng cách nhảy qua hộp mà không được đụng vào. Khi bạn nói bắt đầu, bé sẽ bắt đầu nhảy và chơi cho đến khi kết thúc.

Khi bé lấy được đồ chơi, yêu cầu bé quay lại và nhảy một lần nữa để trở về.

Kỹ năng phát triển: đứng, đi.

2. Trò chơi vận động: Ném bóng vào rổ.

Ném bóng là trò chơi vận động cho trẻ mầm non trở lên.

Chuẩn bị

6 – 7 quả bóng nhỏ

Một sọt đựng bóng.

Cách chơi

Bé sẽ bắt đầu ném từ xa đến gần. Bé có thể bò hay đi bộ tùy theo ý muốn của bé.

Bé sẽ tiếp tục cho đến khi ném hết bóng vào sọt.

Bé có thể không ném trúng sọt nhưng chỉ cần bé vui là ổn.

Bạn có thể để sọt ở nơi nào gần để bé dễ ném bóng nhé.

Kỹ năng phát triển: bò, ngồi và ném.

3. Trò chơi vận động: Di chuyển thành hàng

Hãy giúp con bạn phát triển kỹ năng đi bằng hoạt động trong nhà này.

Chuẩn bị

Dây ruy băng màu

Băng keo

Cách chơi

Dùng băng dính để dán ruy băng lên sàn thành đường thẳng rồi chuyển góc 90°, tạo nhiều đường vuông góc và song song với nhau.

Bé cần đi bộ theo đường ruy băng, chân sau nối gót chân trước.

Trò chơi sẽ tốt hơn khi chơi nhiều bé vì bạn có thể cho các bé nối đuôi thành đoàn tàu và đi theo nhau.

Kỹ năng phát triển: cân bằng cơ thể khi đi bộ.

4. Trò chơi vận động: Thổi bong bóng xà phòng

Đây là một trò chơi vận động ngoài trời cho bé. Bé vừa có thể vui vẻ nghịch bong bóng xà phòng bay ra từ vòng lắc vừa rèn luyện kỹ năng vận động qua trò chơi này.

Chuẩn bị

Đồ chơi tạo bong bóng xà phòng

Vòng lắc

Cách chơi:

Để bé giữ cái vòng và đứng cách bạn khoảng 1m. Bạn đứng đối diện với bé và thổi bong bóng.

Bé sẽ đi nhanh đến để đón càng nhiều bong bóng càng tốt.

Người thứ ba sẽ đếm số bong bóng mà bé đón được qua cái vòng.

Kỹ năng phát triển: kết hợp nhiều cơ trên cơ thể, kết hợp vận động và nhìn.

5. Trò chơi vận động: Nhảy lò cò

Đây là trò chơi dân gian cực vui dành cho các bé từ xưa đến nay.

Chuẩn bị

Phấn vẽ

Cách chơi

Vẽ các ô trên sàn với số lượng mà bạn thích. Ghi số hay chữ cái vào các ô trên.

Bé sẽ đứng tại vị trí bắt đầu và nhảy vào ô mà bé chọn. Bạn có thể chỉ định ô cho bé nhảy.

Việc đọc chữ cái và con số sẽ giúp bé làm quen nhiều hơn và học được chúng nhanh hơn.

Kỹ năng phát triển: đứng, nhảy lò cò.

6. Trò chơi vận động: Bắt đĩa bay

Một cái đĩa nhựa bay có thể là trò chơi vui nhộn giúp bé chạy vòng quanh rất thú vị.

Chuẩn bị

Đĩa nhựa bay

Một người hỗ trợ

Cách chơi

Tìm một công viên có nhiều cỏ mềm. Cho bé đứng cách bạn một khoảng.

Ném đĩa bay và khuyến khích bé đi bắt nó. Người còn lại sẽ giúp bé bắt đĩa khi cần thiết.

Kỹ năng phát triển: chạy, bắt đồ vật và kết hợp vận động.

7. Trò chơi vận động: Ghế âm nhạc

Ghế âm nhạc là một trò giúp bé rèn luyện kỹ năng vận động rất tốt.

Chuẩn bị

Vài chiếc ghế nhỏ cho bé

Cách chơi

Đặt ghế theo một đường zíc zắc.

Bé sẽ chạy quanh những cái ghế này theo tiếng nhạc.

Khi nhạc dừng lại, bé sẽ ngồi vào ghế gần nhất của mình. Bé nào không có ghế sẽ bị loại. Bạn có thể lấy bớt một cái ghế sau mỗi hiệp để trò chơi gay cấn hơn.

Các bé và ghế sẽ lần lượt bị loại cho đến khi còn một người cuối cùng ngồi trên ghế và đó là người chiến thắng.

Kỹ năng phát triển: kết hợp nghe và vận động.

Trên đây là những trò chơi đơn giản không chỉ giúp các bé vui vẻ mà còn hoạt bát, nhanh nhẹn hơn. Hãy dành thời gian cùng bé chơi đùa, bé sẽ thích thú và gắn kết với bạn hơn nhé.

Alpha Life - Dịch vụ Sinh trắc vân tay tại TP.HCM luôn đồng hành cùng gia đình bạn!


Bài viết xem thêm